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最长寿男人每天吃一种水果

据台湾“中央社”报道,吉尼斯世界纪录指出,112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。 桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。 在116岁的日本人瑞木村次郎右卫门于6月12日辞世后,桑杰士布拉斯...

2016-11-29 17:01:27 点击:149好评:0

六个字保长寿 一定要记住

“顺”:养生跟着季节走。 古人认为,人身体的变化与四季轮回是一致的,因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说:“顺天时地利。”这里的“时”,指的是 四时阴阳,具体说就是春夏养阳、秋冬养阴...

2016-11-28 17:40:39 点击:97好评:0

研究告诉你心跳多少长寿

心跳与寿命息息相关。台湾卫生研究院名誉研究员、中国医药大学教授温启邦,研究了近200万份体检资料发现:除去吸烟、高血压、高胆固醇、糖尿病等 容易造成心血管疾病的高风险因素,健康人平躺5分钟后的心跳应在60次...

2016-11-25 17:32:24 点击:171好评:0

十大长寿秘诀之首 你做到了吗

据香港《大公报》报道,香港人口老化,要延年益寿,港人应注意饮食健康。基督教家庭服务中心项项调查发现,饮食清淡是长者的“十大健康长寿秘诀”之首。 此外,煲汤也是香港的一种饮食文化。很多香港人都懂得一些基...

2016-11-21 17:47:00 点击:78好评:0

长寿男人都这样喝酒

长寿男性其实有很多不被人们关注的共性,具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。 不娶美女当老婆。 西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性...

2016-11-18 17:59:51 点击:159好评:0

肠癌患者多吃一种鱼能延长寿命

据美国“健康日”网站近日报道,美国马萨诸塞州总医院研究团队发现,结直肠癌患者食用含有大量欧米伽3脂肪酸的食物,如金枪鱼、鲑鱼等深海鱼,有助于提高生存率。 研究团队选取了1659名结直肠癌患者的资料,其中169...

2016-11-17 17:06:17 点击:154好评:0

看这里!古人10个长寿秘诀曝光

泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健 经验,使平均寿命不断提高。现将古人防病治...

2016-11-15 15:06:17 点击:51好评:0

男人长寿秘诀 很容易做到

世界卫生组织指出,全球男性平均寿命77岁,其中最后7年会在重病或慢性病中度过。而男性患癌症的比率比女性高70%,寿命平均比女性低5-7岁。那么,怎样帮助男性延长寿命呢?请把握住以下6个关键点: 1、 爱护心脑血管 ...

2016-11-14 17:26:25 点击:179好评:0

9个与长寿有关的新发现

长寿是人们永远都关心的话题。美国“时代周刊”网站近期刊登了有关长寿的新研究,指出更多影响寿命的因素。 责任心强,更长寿。 一项长达8年的研究显示,各种性格特征中,责任心最有助长寿。斯坦福大学研究人员表示...

2016-11-01 09:16:21 点击:133好评:0

“长寿之乡”浙江丽水进驻北京:共话健康养生事业

21-23日,2016丽水生态精品农博会暨中国长寿之乡养生名优产品博览会在浙江杭州举办。22日,在农博会期间,中国长寿之乡绿色产业发展联盟与北京二商集团签订战略合作框架协议。丽水市副市长林亮表示,此次合作双方共...

2016-10-22 16:43:04 点击:123好评:0

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