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每天几点钟排便最科学

虽然听着不雅,但事实上,重视排便应像重视吃饭一样,才能进出平衡,保证机体健康运转。每天几点排便最好。...

2017-03-13 13:18:43 点击:148好评:0

“便便”习惯变,警惕肠生病

大便习惯改变是临床上常见的症状。大便习惯改变包括大便频度及大便性状的改变。如果你排便和平常的规律不一样,应及早到医院进行专科检查,及时的肛门指检和电子...

2017-02-10 15:38:06 点击:193好评:0

每天几点排便最好 早餐后20分钟排便最佳了

虽然听着不雅,但事实上,重视排便应像重视吃饭一样,才能进出平衡,保证机体健康运转。好的排便习惯,可从3个方面培养。 第一,大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机,殊不知,这样一心二用会分散注意...

2017-01-21 15:12:37 点击:168好评:0

宝宝经常便秘难改善 及早排查先天性巨结肠

孩子经常便秘,不少家长可能会从饮食等方面找原因,认为是粗纤维的食物吃少了。专家提醒,排除了饮食因素,孩子如果自小就常便秘,应该排查是否存在先天性巨结肠...

2017-01-18 11:18:36 点击:199好评:0

排便有“天时” 教你怎么清光肠内废物

排便的小窍门。只“进粗”不喝水,便秘更严重。...

2017-01-10 10:20:42 点击:161好评:0

男性生活中要注意的三项事宜

是咖啡,咖啡中也含有容易使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多了咖啡的男性通常会有排尿不顺畅的感觉。至于酒,酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,...

2016-12-30 15:34:15 点击:96好评:0

每天几点排便最好

虽然听着不雅,但事实上,重视排便应像重视吃饭一样,才能进出平衡,保证机体健康运转。好的排便习惯,可从3个方面培养。 每天几点排便最好? 第一,大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机,殊不知,这样...

2016-12-27 14:12:28 点击:156好评:0

每天几点排便最好?

早晨起床时结肠蠕动功能增强,而早饭后又会产生胃结肠反射,促进结肠蠕动, 因此晨起或早餐前后两小时内是最佳排便时间, 遗憾的是大多数人还不知道这一点。 侯晓华等医学专家说,晚上结肠运动非常慢,但晨醒后和餐...

2016-12-19 14:47:54 点击:130好评:0

你与长寿只有十步距离

人人都向往长寿,其实,长命百岁不是什么遥不可及的梦,只要在生活中坚持一些小习惯,你的寿命也可能得到延长。摄入方式任选其一:每天5杯绿茶;每天1块黑巧克力...

2016-12-12 11:47:12 点击:130好评:0

每日最佳排便时间

武汉协和医院消化科主任侯晓华表示,早晨起床时结肠蠕动功能增强,而早饭后又会产生胃结肠反射,促进结肠蠕动,因此晨起或早餐前后两小时内是最佳排便时间,遗憾的是大多数人还不知道这一点。 侯晓华等医学专家说,...

2016-12-08 14:31:55 点击:173好评:0

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