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常熬夜让男人升糖女人变胖

常熬夜让男人升糖女人变胖。论文作者、高丽大学医学系教授金南熙表示,排除了其他生活习惯,熬夜人群得糖尿病和肌肉衰退的风险更高,这与其通常久坐、抽烟、吃夜...

2017-04-24 09:25:37 点击:64好评:0

法国医生揭秘:连续2天睡眠不足可引发肥胖

熬夜会导致肥胖吗?答案是肯定的。熬夜不仅会产生难看的黑眼圈,还会打乱人体生物钟,为人们的健康带来肥胖诸多危害。法国《费加罗报》引述2位法国专家言论称,...

2017-04-23 09:22:09 点击:190好评:0

熬夜伤身 5种零食多吃补能量

但现在,因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的,常熬夜难免会损害身体健康。...

2017-04-07 12:38:17 点击:171好评:0

我们为什么尽量不要熬夜?

人类与之相适应,身体也形成了一套完备的系统,来适应昼夜节律。自主神经系统包括交感神经系统和副交感神经系统。...

2017-03-22 15:41:58 点击:173好评:0

我们为什么尽量不要熬夜?

人类与之相适应,身体也形成了一套完备的系统,来适应昼夜节律。自主神经系统包括交感神经系统和副交感神经系统。...

2017-03-22 15:42:25 点击:189好评:0

加拿大一项研究显示:“预存”睡眠抗熬夜?

加拿大卡尔加里大学一项研究显示,人们或许可以用“预存”睡眠的方式来对抗熬夜的各种不适。...

2017-01-30 07:40:38 点击:76好评:0

熬夜到底有多伤

都知道熬夜不好,可是熬夜到底有多伤?今天小编就来细数一下熬夜那些伤身又伤心的事!。导致高血压甚至猝死。...

2017-01-10 10:24:08 点击:160好评:0

熬夜族如何排出体内毒素

众所周知,熬夜伤身,经常熬夜的人皮肤会变差,黑眼圈加重,还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多,严重的还会导致各种疾...

2016-12-28 14:17:40 点击:62好评:0

熬夜对身体造成五大伤害

随着生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工....越来越多的人群加入到“熬夜族”的行列。专家指出,与自然规律相悖的行为,往往对人...

2016-12-23 13:58:14 点击:97好评:0

男人常做7件事 肾越来越虚

无论哪个脏腑对生命活动都是非常重要的,但对男人来说,肾却显得异常重要。所以很多男人不喜欢喝水,殊不知,如果长时间不喝水,尿量就会减少,这样肾脏便不能排...

2016-12-14 07:54:40 点击:72好评:0

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