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四类人当心营养性贫血

65岁的毛阿姨最近经常头晕,原以为是高血压没控制好,结果查出是营养性贫血在作祟。王兴国指出,营养性贫血是指铁、叶酸、维生素B12等营养素缺乏导致的贫血,其...

2017-03-22 09:18:26 点击:91好评:0

新研究不建议将维生素E等用于预防老年痴呆

美国一项新研究说,无论单独使用还是联合使用,维生素E与硒两种抗氧化剂可能都不能预防老年痴呆症。抗氧化剂被认为能减缓导致记忆认知功能障碍的氧化应激作用,...

2017-03-22 01:51:01 点击:173好评:0

新研究不建议将维生素E等用于预防老年痴呆

美国一项新研究说,无论单独使用还是联合使用,维生素E与硒两种抗氧化剂可能都不能预防老年痴呆症。抗氧化剂被认为能减缓导致记忆认知功能障碍的氧化应激作用,...

2017-03-22 01:49:35 点击:111好评:0

天然维生素C可杀死癌细胞

目前对癌症的治疗方法很多,但大部分药物都有毒,副作用很大。研究发现,癌细胞中类似干细胞的物质就是导致癌症反反复复并易转移的原因。...

2017-03-21 17:18:24 点击:200好评:0

春季支气管炎易高发 饮食需注意4方面

春季气温变化大,加上过敏原细菌感染等增多,支气管炎容易在春季高发。支气管炎不仅会导致患者常常咳嗽不断,还可发展成慢性阻塞性肺疾...

2017-03-20 08:53:42 点击:156好评:0

超过30岁的女人都应该这样吃

天然绿叶蔬菜中富含维生素E、番茄红素、类黄酮等多种抗氧化物,对保持皮肤的青春极为重要,而且具有预防癌症和预防心血管疾病的保健作用。5、“垃圾食品”看不到...

2017-03-20 08:51:37 点击:120好评:0

多吃富含维生素E蔬菜 三类男人通常肝不好

身为男性一定要注意保肝护肾,男性的身体在这么两方面很容易就会出现问题的,这样的问题都是日常男性的不良生活习惯而引发的,而对了这么一方面健康问题的存在要怎么办呢?我们可以从哪里着手来保肝护肾呢? 三类男人...

2017-03-16 10:25:47 点击:182好评:0

科普:两种营养素有助在雾霾天护健康

两项独立的新研究显示,维生素B与欧米茄-3脂肪酸两种营养素可能都有助于减轻雾霾对健康造成的影响。每人经历3次试验:暴露在干净空气中并服用安慰剂;暴露在...

2017-03-15 08:52:18 点击:95好评:0

春季养生,别错过菜王——笋

春雨润泽万物,植根于地下的笋类也随之破土而出,莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维,有着“春季菜王”的美誉。莴笋可是当之无愧的“春菜”...

2017-03-14 17:34:15 点击:125好评:0

你需要晒多久太阳?研究帮你确定最佳时常

都知道晒太阳有益健康,可又怕晒黑晒伤。结果发现,对普通人而言,7月接受直接日晒一天不宜超过29分钟,而在1月,每天日晒需要150分钟才能帮助人体产生充...

2017-03-14 11:41:35 点击:138好评:0

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