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女性养生保健:想变白需多吃富含维生素C的水果

防晒是女性必做的功课,在做足了皮肤防晒工作的同时,切勿在吃的问题上造成前功尽弃。 营养专家告诉我们,有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。感光食物一般来说有:田螺、荠菜...

2016-05-19 13:52:35 点击:87好评:0

阳光加速人体皮肤新陈代谢 过度会抑制维生素D合成

原标题:过度日光浴反会抑制维生素D合成 万物生长靠太阳,人体新陈代谢同样受阳光的影响,阳光照射可促进人体皮肤部位的血液循环,加速皮肤的新陈代谢,调节人体免疫功能。日照还可促进皮肤内黑色素的生成,增强皮...

2016-04-30 17:15:10 点击:166好评:0

阳光加速人体皮肤新陈代谢 过度会抑制维生素D合成

原标题:过度日光浴反会抑制维生素D合成 万物生长靠太阳,人体新陈代谢同样受阳光的影响,阳光照射可促进人体皮肤部位的血液循环,加速皮肤的新陈代谢,调节人体免疫功能。日照还可促进皮肤内黑色素的生成,增强皮...

2016-04-30 17:11:09 点击:177好评:0

婴儿感冒鼻塞怎么办 多饮水和补充大量维生素C等

原标题:春季宝宝常感冒怎么回事 与五因素脱不了关系 季节交换的时候是宝宝们最爱生病的时候,现在已经慢慢进入了春季,也就是流感的高发时期,宝宝们一不小心就会患上流感,流感跟普通感冒不一样,很容易会引起其他疾病,那么,小儿感冒的原因有哪些呢? 小...

2016-04-28 17:27:09 点击:198好评:0

感冒吃什么水果好 维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效

原标题:感冒吃什么水果好 八种水果对抗感冒最有效 在我们的一生中,感冒这一病症几乎在所有人的身上都曾发生过,而对于感冒的成因,相信很多人也能在病症出现的第一时间后就能找到,而在感冒后,人们对于自己感冒可吃的水果,也是需要慎重选择的。 感冒吃什...

2016-04-27 15:39:36 点击:147好评:0

水果美容护肤小窍门:草莓中含丰富维生素C可智能美白肌肤

原标题:女人春季美容护肤小窍门 女人春季如何养生 【 女人春季美容护肤小窍门 女人春季如何养生 】其实,女人最怕衰老,干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受,女人保养要趁早。春季的应季水果有很多,且水果富含维生素,能养颜美容。 春天气温变暖...

2016-04-25 11:44:25 点击:99好评:0

不同维生素护肤效果也不一样 想要皮肤好就要先分清楚

原标题:美容护肤:不同维生素护肤效果大不同 想要皮肤好,多吃点维生素。这句话不无道理。皮肤专家指出,维生素确实有一定的抗衰老、保湿和增白作用,但是因为纯品易氧化和分解,因此单独涂抹效果不佳,建议多吃蔬果或者在医生指导下口服维生素产品。 维生...

2016-04-19 11:12:34 点击:162好评:0

南瓜一种十分常见的食物 口感好富含维生素还能减肥

原标题:南瓜减肥食谱 南瓜是我们日常生活中十分常见的一种食物,里面富含很多的维生素,口感也十分好,但是要知道,南瓜也是很好的减肥食物,下面我们就来了解一下。 南瓜减肥食谱一周瘦10斤 1、南瓜点心 在平常的饮食过程中,大家可以直接将南瓜来代替主食...

2016-04-14 10:34:01 点击:123好评:0

肌肤年轻不老的秘诀 时刻为肌肤补充水分补充维生素

原标题:肌肤年轻不老的秘诀 想让抗老养护作用再飞跃一个等级?那你必定不能错失以下这些让皮肤年青不衰的养护诀窍。一些不起眼的护肤小贴士,让你天天看起来都年青漂亮一点。 时刻为肌肤补充水分 如果说用保湿品,...

2016-04-13 14:59:40 点击:104好评:0

春季吃肉不如吃3种豆 到底富含什么维生素呢

原标题:春季吃肉不如吃3种豆 吃肉不如吃豆,何况春天的鲜豆又嫩又香,也是养分品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高养分的好食材。 豌豆护眼效果佳...

2016-04-11 14:15:47 点击:93好评:0

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