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妙手打造北欧风展示感居室 带来舒适的睡眠环境

PartiDesignStudio认为轻松惬意的北欧风最为符合屋主的要求,因此设计师选用浅色木质材料作为主要的材质,定制的柜体从入口处一直延伸至客厅区域,利用材质塑造出自然放松感。 将浅色木材镶嵌在餐厅的天花上,巧妙...

2016-07-22 18:11:44 点击:129好评:0

西媒揭6大饮食误区:牛奶无助睡眠 节食不能瘦身

西班牙《国家报》7月18日报道称,虽然长辈们不断向后辈灌输一些所谓营养“传说”,但许多说法其实并没有科学依据,而纯粹是夸大其词。该报列举了6条常见的饮食误解: 1,早餐是全天最重要的一餐 虽然不能说这句话完...

2016-07-20 22:25:54 点击:148好评:0

每天睡多久最科学 睡眠时间保持在多少为好呢

众多研究都表明,睡眠时间与心脏病等疾病的发病风险息息相关,并不是想睡多久就睡多久的。那么,如果想要保持健康,睡眠时间保持在多少为好呢? 据调查,睡眠时间的长度与健康之间存在密切联系。每天睡眠时间不足6小...

2016-07-13 14:45:46 点击:188好评:0

新生儿睡眠:新生儿宝宝睡眠 不可忽略的关键因素

睡眠环境是保证新生儿高质量睡眠的前提。 【营造睡眠环境】 (一)相对安静、室温、湿度合适,空气新鲜。 (二)白天室内光线微暗,不要拉上颜色很深的窗帘;晚上仅开小夜灯。打造日夜分明的环境。 (三)晚上入睡前,将宝...

2016-07-07 17:46:34 点击:68好评:0

晨起口苦原因揭秘 睡眠不足也是一个原因

很多人早上起床都会感觉口腔有苦味,引起口苦的原因很多,其中,睡眠不足也是一个原因。 中医:口苦是由湿热引起的 引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性...

2016-06-13 15:57:53 点击:126好评:0

高考期间如何拥有高质量睡眠 只需要这几种方法

一年一度炎热的高考来了~想起当时的知力君在考试第一天晚上是这样的~ 从此以后,才知道传说中的失眠是怎么回事了!煎熬啊~ 曾其何时,知力君多想知道怎样能考前睡个好觉!如今,请教了心理学专家,可算弄明白考前失眠...

2016-06-08 14:23:49 点击:56好评:0

谁说爱睡懒觉就是懒 基因和睡眠时间有非常大的关系

你身边总有一种人,是可以晚睡早起的;另外有一种人,却可以连睡10几个小时的。真的是少睡的人勤奋,爱睡觉的人懒吗?科学家叔叔告诉了我们一个好消息,有些基因和睡眠时间长短有非常大的关系,也就是说睡眠时间较长...

2016-06-06 11:35:58 点击:74好评:0

迎来考试季饮食需注意 首先保证良好睡眠

眼下正是高考、中考考生们脑力活动高度紧张的时候,考前这一阶段如何让孩子吃得好、吃得安全,成为最让家长们伤脑筋的事。对此,中国农业大学营养与食品安全系专家范志红建议,家长要为考生的日常三餐保驾护航,应...

2016-06-04 17:27:14 点击:152好评:0

Neuroon新推清醒梦应用,掀睡眠革命

旧金山和波兰华沙2016年6月1日电 /美通社/ -- 能够监测和分析用户睡眠并提高睡眠质量的智能睡眠眼罩Neuroon很快将新增一项清醒梦诱导功能。这项期待已久的功能,连同一款全新的移动应用,将改变我们对梦的想法以及...

2016-05-30 00:32:56 点击:196好评:0

Sleepace享睡正式发布全新智能睡眠产品 -- 享睡纽扣

深圳2016年5月31日电 /美通社/ -- 5月31日,相继拿下美国CES创新奖和德国iF产品设计奖的领先智能睡眠品牌Sleepace享睡正式发布全新智能睡眠产品 -- 享睡纽扣。享睡纽扣,帮助睡眠新玩意,简单扣在枕头边,就可以获...

2016-05-29 00:27:08 点击:112好评:0

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