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老布什发言人:前总统夫妇病情好转 睡眠良好

中新网1月20日电据外媒报道,美国前总统老布什上周因肺炎引发的呼吸道问题入院就医,并转入重症监护室。其发言人19日表示,老布什的病情正在好转。老布什的发言...

2017-01-20 16:57:01 点击:137好评:0

长期失眠危害大 吃这些食物有助改善你的睡眠

睡不好睡不着可以试试这些食物,晚上睡不着,睡不好,白天又犯困这是现在人群常有的共同特征,白天病怏怏滴一点精神状态都没有,这样是非常让人头疼的,工作了一会就困的不行其实晚上睡不好觉,可以通过吃一些食物...

2017-01-20 15:55:28 点击:150好评:0

让孩子少看手机多睡觉

随着智能手机普及,很多日本家长开始反映“手机让孩子不能集中精力,孩子的睡眠也出现不足”,健康受损。很多学生处于“手机中毒”状态,不仅上课、吃饭、路上低...

2017-01-18 11:07:01 点击:121好评:0

每天睡几小时导致大脑早衰

据英国《每日邮报》报道,《睡眠》杂志刊登一项新研究警告说,正常睡眠时间应为每晚6—8小时,睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4—7年,认知能力加速衰退...

2017-01-16 12:05:36 点击:79好评:0

不吃药竟能找回睡眠的4种方法

随着社会竞争压力的增高很多白领也都踏进了失眠一族,睡不着和睡不醒成为了每天的难题,那么有什么方法可让自己摆脱失眠呢?今天小编来告诉失眠一族,这四种方法竟能摆脱失眠,而且还不用吃药! 睡眠障碍是遍及全球的...

2017-01-15 11:52:34 点击:138好评:0

你的疲劳是“慢性疲劳综合征”?

人们对疲劳的误会。病理性的疲劳,一种是有消耗性疾病,比如糖尿病甚至癌症,再有一种就是“慢性疲劳综合征”。...

2017-01-12 10:31:51 点击:91好评:0

外媒:每天睡眠超8小时 患痴呆症风险陡增40%

参考消息网1月5日报道。韩媒称,研究结果显示,每天睡眠时间在八、九小时以上的人要比每天睡七、八小时的人患认知障碍的危险性高38%。...

2017-01-08 09:47:45 点击:120好评:0

韩媒:每天超8小时睡眠致患痴呆症概率增40%

魏悦】韩国《东亚日报》援引韩国国立癌症中心报告1月5日报道称,睡觉过多将使患痴呆症的风险性大增。研究结果显示,每天睡眠时间在8、9小时以上的人要比每天睡7...

2017-01-05 17:38:33 点击:142好评:0

法媒解密秋冬睡眠小误区 暖气竟严重影响睡眠质量

在冬天,许多人睡前不会注意调低暖气温度,法国《费加罗报》称,这种做法是影响睡眠质量的头号敌人。 冬天早晨起床时,许多人常常感到头疼、脖颈酸痛、皮肤干燥等,这些烦恼并不能仅仅归咎于季节。睡眠专家称暖气是...

2017-01-05 16:01:32 点击:95好评:0

综述:2017年美国消费电子展四大关键词

美国消费技术协会预计,今年的展会将迎来3800多家公司及超过16.5万人参展,其中超过5万人来自美国之外。CES主办方、美国消费技术协会主席加里·夏皮罗在接受新华社...

2017-01-04 19:28:05 点击:147好评:0

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