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这种东西吃多了就是玩命 每天食用不要高于5勺

有健康的身体、百年的寿命、不老的容颜是很多人一直奢望的事情,从古代的神话传话到帝王将相追求传说中的不老仙丹,长寿是一个充满幻想的话题。在生活中我们也一直把保健身体当做每天必做的事情,民以食为天,饮食成了当前最为重要的养生保健的一环。但是...

2017-07-22 08:30:18 点击:76好评:0

头伏刚过1/2,如何熬过炎炎酷暑?

南京于7月12日入伏,暴晒、高温、湿热给人的身体和精神也带来了不小的压力。江苏省中西医结合医院急诊科在三伏天里格外繁忙,各种病症频发,急诊量呈井喷的态势。随着高温酷暑的到来,人们更多的是躲在空调房间里,饮食就以外卖为主,自己觉得饿了就点,而...

2017-07-21 11:08:35 点击:102好评:0

大暑养生当心“阴暑”伤人

7月22日是大暑,也是一年中最热的时候。上海市松江区中心医院中医科主治医师洪敏提醒,在预防中暑的时候,更要当心“阴暑”伤人。 暑邪致病有阴阳之分,在暑热或高温环境下作业而中暑者,属“阳暑”,俗称“中暑”,与之相对的便是阴暑。洪敏介绍,阴暑指...

2017-07-20 09:36:36 点击:180好评:0

夏天没食欲吃不下饭?四种类型对症下药

夏季的厌食大致有四种类型:感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。 感受寒邪型 胃是最怕冷的,空调、冷饮、生冷寒凉食物,都会将寒邪引入,出现胃部的疾...

2017-07-18 10:02:52 点击:156好评:0

肠癌年轻化 压力大饮食差是主因

近日,有央视员工透露,中央电视台著名主持人肖晓琳因肠癌去世。其生前曾主持过《新闻联播》、《焦点访谈》等多档央视重要节目,倍受好评和关注。而据记者了解,近些年,因癌症离世的央视主持人已有好几位。同样主持过《焦点访谈》的主持人方静就因癌症离...

2017-07-18 09:42:20 点击:52好评:0

定期体检,早期乳腺癌也可能漏诊

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,近年来,我国乳腺癌的发病率呈上升趋势。2003—2007年全国31个城市肿瘤登记地区资料显示,广州市是女性乳腺癌发病率最高的城市,乳腺癌的诊治也成为乳腺癌患者较为关注的话题。对此,广东省人民医院肿瘤中心乳腺科主任廖宁...

2017-07-17 09:10:41 点击:180好评:0

三伏天应养心调神

今年的三伏天从7月12日开始,至8月20日结束,共40天。最新的天气资料显示,本周呈持续高温天气。入伏加高温,人们容易烦躁易怒、倦怠无力。近期,北京大学第三医院中医科主任、主任医师李东就接诊了这样两位病人:一位是退休在家的王阿姨,自诉浑身无力、...

2017-07-13 18:21:44 点击:102好评:0

偏爱这些食物 不仅伤脑毁肝还致癌!

近年来,我国居民膳食模式发生了很大改变,高蛋白质、高脂肪食物的消费量大增,使得我国超重和肥胖人群明显扩大。有调查显示,有39%的中国网民体重超标。影响人们肥胖的原因有很多,就饮食来讲,人们吃得多,有不良的饮食习惯,都可能导致肥胖。 色泽诱人...

2017-06-30 09:22:05 点击:173好评:0

吃素不一定能降血脂!按照饮食5法吃才有效

日常生活中,大鱼大肉、高油高脂、多盐等不良饮食习惯令中国成为世界上肥胖人口最多的国家,糖尿...

2017-06-30 09:19:46 点击:58好评:0

高温天来袭:饮食防暑攻略

夏季上火,要多吃点“苦”,因为苦味食物是“火”的天敌!除了多吃苦味食物外,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、...

2017-06-28 10:56:55 点击:56好评:0

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