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合理安排日常饮食 初春适当吃野菜可防病

春回大地,要吃些什么最好呢?在初春的季节里,我们要合理的安排日常饮食,注意防...

2017-02-23 10:31:03 点击:93好评:0

三类食物不吃预防性早熟 让孩子健康饮食

近日有媒体报道,浙江扬州一个6岁女童,因为误食了妈妈的一颗避孕药,导致胸部“发育”,似鹌鹑蛋大...

2017-02-22 11:35:42 点击:196好评:0

癌症发病率高 遵守三个饮食原则能预防癌症

唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:“凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔。”癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。 50年前,美国胃癌死亡率很高,日本...

2017-02-21 10:35:30 点击:143好评:0

清热消痰吃青萝卜 注意饮食能预防春季上火

春季为何易上火 从中医上来讲,上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气,随着气候转暖,向外发散。尤其是在雨水节气里,阳气升发正当时,如果阳气过多,就会造成热邪外攻,而如果阳气骤升,则会造成内外两阳碰撞,引起...

2017-02-21 10:31:51 点击:96好评:0

枳术茶缓解胃胀气

现代人生活节奏快,精神压力大,加之饮食不太规律,很多人的肠胃都因此遭了殃,经常会出现消化不良或胃胀气。下面,为大家推荐一款具有健脾祛湿、行气消胀功效的...

2017-02-21 07:14:29 点击:184好评:0

记住六个字就能保长寿

近年来中医养生热度持续升温,人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病,可养生的要领到底是什么,很少有人能说清楚。其实,中医养生不是几个方子、几...

2017-02-20 12:29:43 点击:188好评:0

初春学三招 全年不生病

初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基...

2017-02-20 11:43:36 点击:171好评:0

专家:青少年长期饮食不规律极易引发各类疾病

假期当中,很多学生作息和饮食不规律。市疾控中心食品营养与学生保健科科长王朝霞介绍,饮食不规律,晚睡晚起,不按时进餐,不吃早餐,并且以各种零食代替正餐,...

2017-02-16 13:03:44 点击:151好评:0

节后肠胃该“清洗”啦!消食药也得对症吃

中医认为“饮食自倍,肠胃乃伤。为此,春节过后,你的胃肠可能需要“清洗”,建议主要从饮食、肠胃保健按摩、中药调理等入手,帮助肠胃减负,使之恢复正常功能。...

2017-02-14 07:12:03 点击:161好评:0

节日病伤不起 中医帮你来调理

中国的传统节日中无不与“吃”有关,吃是最能表达情感的方式之一。过节期间,亲朋好友、兄弟姐妹、同事师生等相约聚会,寒暄叙旧,其乐融融……面对一桌桌色香味...

2017-02-11 02:13:08 点击:60好评:0

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