当前位置:主页 > TAG标签 > 习惯

六大饮食习惯加速衰老 你知道几个呢

衰老,是女人最大的敌人,追求年轻与美丽,是女人永恒的话题。虽然没有人能青春永驻,容颜不老,但是良好的生活习惯可以延缓衰老,不良的生活习惯则会让你加速衰老。 想尽可能地留住青春,少不了健康的饮食习惯作为...

2016-07-29 15:00:20 点击:184好评:0

六大饮食习惯加速衰老 你知道几个呢

衰老,是女人最大的敌人,追求年轻与美丽,是女人永恒的话题。虽然没有人能青春永驻,容颜不老,但是良好的生活习惯可以延缓衰老,不良的生活习惯则会让你加速衰老。 想尽可能地留住青春,少不了健康的饮食习惯作为...

2016-07-29 14:59:20 点击:70好评:0

饭后养成一个习惯最护肝 可护肝消食

古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。 饭后,身体内的血液都集中到消化道内,参与食物的消化吸收,如果...

2016-07-28 14:40:55 点击:150好评:0

6个早餐习惯会减寿 怎样吃才最健康

一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐习惯你中了几条?怎...

2016-07-28 14:33:27 点击:113好评:0

晨起4个习惯减寿20年 一天之计在于晨

俗话说“一天之计在于晨”,要想以最好的状态迎接新的一天,必须科学又合理地做好每件事。那么,早晨起来有哪些习惯是不好的,甚至是会危害到人体健康的呢?搜狐健康带你一探究竟。 1、对床依恋不舍 恋床是很多人都...

2016-07-27 11:47:32 点击:175好评:0

这种白发有可能变黑 应采取正确的起居饮食习惯

随着年龄的增长,人的头发也会变,这是一种自然现象。自然衰老所致的白发想要缓解和逆转很难。但是由于情绪或慢性疾病所致的突发性白发还可以重新变黑,只要平时生活中多注意缓解压力,采取正确的起居饮食习惯,即...

2016-07-20 20:40:09 点击:115好评:0

流浪女用铁链抽死1名男子 习惯独来独往且脾气暴躁

7月8日凌晨5时许,在西城区什刹海南官房胡同内,30岁的流浪女曹某和一名男子因琐事发生争吵,后持铁链抽打对方,导致男子经抢救无效死亡。因认为石景山是座山,便于躲藏,曾有过持刀伤人前科的曹某开始骑车向西逃跑...

2016-07-18 15:14:08 点击:55好评:0

比吸烟更致癌的习惯 你有几个坏习惯

据日本门户网站livedoor刊文报道,大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗?不仅如此,吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因,所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些和吸烟同效的...

2016-07-18 12:11:02 点击:84好评:0

会吃≠吃得健康 广东人饮食有六大不良习惯

大家都知道广东人会吃。然而,会吃,并必等于吃得营养健康。据广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山医生介绍,广东人的饮食中至少存在六个不良习惯。 不良习惯1:谷类摄入不足 曾青山介绍,广东人的饮食中...

2016-07-17 16:54:07 点击:128好评:0

早晨5个习惯加速死亡 可能诱发心脑血管事件

当你从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压患者而言,可能诱发心脑血管事件。 起床太猛 人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分...

2016-07-15 09:53:15 点击:98好评:0

推荐内容