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男性养生:按摩小腹可以帮助男性提升性能力

中医自古以来对于身体的各种疑难杂症有着一定疗效,其中就有着不少拥有壮阳功效的方法,那么哪些壮阳方法对男性最有效呢?下面为大家介绍最有效的男人中医壮阳养生方法,供大家了解。 男人中医壮阳养生方法 按摩小腹...

2016-05-23 14:35:22 点击:178好评:0

老年人养生保健很简单 只需要按摩这些部位

进入老年之后,更多的是讲究养生保健,能够促进身体健康,心态放宽,更有助于延年益寿。老年人如何保健才好呢?按摩眼部和头部,就能够起到保健的效果。 一、眼部按摩 1、热熨眼区:将两手的手掌心对搓到发热,立刻...

2016-05-20 18:02:50 点击:163好评:0

中医健康养生:想减肚子只需要按摩这五步

对于白领一族来说,每天久坐让你的小肚子逐渐的凸显了出来,甚至已经套上了游泳圈。那么怎么减掉小肚腩呢?其实减掉小肚腩也是很容易的,下面就为大家介绍介绍一套简易中医按摩减肥操,经常锻炼就能有效的减掉小肚腩...

2016-05-19 13:34:07 点击:91好评:0

中医养生方法:按摩曲池穴可给人体排毒减压

我们常说排毒养颜,体内积聚的毒素会影响我们的容颜,健康,所以我们有必要及时的排除毒素,在中医角度来说就是浊物、浊气和浊水。 上火说明体内有“毒素” 体内不断堆积起来的有害产物,可以是外源的,也可能是内...

2016-05-18 13:40:32 点击:155好评:0

健康养生知识 按摩足三里穴能够起防病保健的效果

我们经常可以在很多养生按摩中发现足三里穴位,足三里穴位似乎有很多的养生功效,这是为什么呢?又该如何取穴呢?一起来看看吧。 按摩足三里穴的养生功效 足三里穴之所以名为“三里”,是因为它有“理上、理中、理下...

2016-05-17 13:39:38 点击:72好评:0

女人养生要养脾胃 按摩小腿是一个很好的办法

女人养生要养脾胃 刺激脾经 从中医角度来看,一般脾胃功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固,因此,如果你脾胃功能不好,不妨锻炼锻炼脚趾。站立或坐姿,双脚放平,紧紧地贴着地面,脚趾练习抓地和放松,相互交替,...

2016-05-17 13:33:26 点击:164好评:0

中医养生方法:四招按摩小方法帮您保护耳朵

身处都市,我们时不时就被噪音“袭击”。无论是吵杂热闹地方的噪音,还是自己带着耳机听音乐,耳朵都在被动接受着这一切,无法避免受伤害。如何护耳,是该提上您的保健日程了。 四招按摩小方法帮您护耳 一、鸣天鼓...

2016-05-12 15:08:13 点击:169好评:0

美容塑身手法:丰胸按摩的正确手法 轻松升cup塑美胸

原标题:丰胸按摩的正确手法 轻松升cup塑美胸 女性朋友都把丰乳作为第二工作,对于上帝赐给女人的这份区别于男性的礼物,咱们都想让它变得更丰满,从而让自己更加美丽与性感。下面,小编分享几个丰乳按摩的方法,跟...

2016-05-09 11:52:50 点击:130好评:0

怎样按摩能祛皱纹 学会这几招让你的肌肤年轻三岁

原标题:这样按摩祛皱纹 年轻三岁不是问题 每天工作压力大,皱纹就会很自觉的冒了出来,有了皱纹一下子就老了好几岁。所以,每天要坚持按摩去皱才是王道,这样至少会让你的肌肤年轻三岁。 按摩祛皱:眼 1、将眼部保养品轻轻点在中指上,再将双手的食指、中指...

2016-04-28 12:00:56 点击:74好评:0

如何从饮食上预防乳腺增生 且看中医介绍的按摩手法

原标题:如何从饮食上预防乳腺增生 乳腺增生是女性最常见的乳腺疾...

2016-04-27 15:00:03 点击:140好评:0

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